Вводим дополнительную обязательную
 тренировку - стрейчинг!

Почему стрейчинг? 
Стретчинг — это система специально подобранных физических упражнений направленных на растяжку определённых групп мышц.
___________
Зачем стрейчинг для футболистов? ⚽ способствует формированию мышечного корсета, правильной осанки, координации, гибкости. ⚽ Стретчинг будет полезен для всех детей, не имеющих противопоказаний и травм. Ребенок с хорошей гибкостью менее подвержен перегрузкам и перенапряжениям. ⚽Стресс и эмоциональное перенапряжение также прекрасно устраняются на занятиях стретчингом. Данный вид упраженений «обучает» тело вырабатывать правильную телесную реакцию на перегрузку, что помогает снизить риск психосоматических заболеваний. ⚽помогает сохранять подвижность суставов, эластичность сухожилий и связок.
___________

Футболистам в основном необходима эластичность мышц задней поверхности бедра, поскольку множество травм связаны именно с надрывом или разрывом этих связок.

Кроме того, у многих юных футболистов существует косолапость и проблемы с осанкой, которые исправляет гимнастика, благодаря растяжке и закачке мышц плечевого пояса, спины и пресса.
 у футболистов, как правило, очень закаченные ноги, но при этом относительно слабые мышцы плечевого пояса, пресса и спины. ⚽ В этом процессе у детей также воспитывается сила и выносливость, которые являются важнейшими физическими качествами для футболистов. 
___________
Вниманию родителей наших воспитанников - даже если в ваши планы не входит вырастить профессионального футболиста, не ленитесь, приходите - это все в копилку здоровья вашего ребёнка! тело ребенка должно быть "гибким" , так как от физического состояния зависит и интеллектуальное развитие.